Was sind eigentlich Chiasamen?
Chiasamen kommen aus Süd- und Mittelamerika. Sie sind Bestandteil der Silvia-Salbeipflanze und sie sind glutenfrei. Schon die Maya benutzten die Chiasamen in …
Mahlzeit! Rezept – Quinoa-Salat
Bei den Inka als Energiespender und Heilmittel bekannt. Aus Quinoasamen kannst du einen wundervollen Quinoa-Salat zubereiten. Ein tolles Rezept. Reinklicken, nachmachen, genießen!